Massagem Desportiva para Equipas e Estágios no Algarve
O Alex e a sua equipa deslocam-se ao seu estágio, hotel ou campo de treino. Futebol, triatlo, ciclismo, HYROX, golfe e muito mais.
Falar com o AlexCresceu a Competir. Treinou para Tratar.
O Alex cresceu no Algarve a competir em triatlos ao lado do seu pai. Conhece o que significa acordar às 5h30 para nadar, pedalar 90km e depois tentar correr com as pernas destruídas. Não aprendeu isso nos livros.
Depois de completar o seu grau em Ciências do Desporto, foi para Sydney, Austrália, onde trabalhou em clínicas de fisioterapia de topo e se tornou um dos poucos terapeutas em Portugal qualificados em ART® de corpo inteiro, coluna vertebral, membros superiores e membros inferiores.
Hoje, o Alex e a sua equipa trabalham regularmente com equipas desportivas que usam o Algarve como destino de estágio, futebol, ciclismo, triatlo, HYROX e golfe. Deslocam-se ao seu hotel, campo de treino ou instalação.
Desportos que Tratamos no Algarve
Futebol
Estágios de pré-época, manutenção durante a época e recuperação pós-jogo. Trabalhamos com equipas de todas as dimensões, desde academias de jovens a equipas sénior.
Ciclismo e Triatlo
O Alex competiu em triatlos ao lado do seu pai a crescer no Algarve. Conhece as exigências do treino multi-desporto por dentro, a tensão nos flexores da anca das longas pedaladas, os problemas nas gémeas nas transições, a fadiga nos ombros da natação.
HYROX e Fitness Funcional
Trabalhamos com atletas de HYROX nas exigências específicas do desporto, isquiotibiais, glúteos, coluna torácica e os padrões de carga repetitiva que causam lesões ao longo de um bloco de treino.
Golfe
O Algarve tem alguns dos melhores campos de golfe da Europa e tratamos golfistas todas as semanas. Os desportos de rotação criam desequilíbrios muito específicos, a anca dianteira, o ombro traseiro, a coluna lombar.
Ténis e Padel
Síndrome do ombro, epicondilite lateral e tensão na anca são as apresentações mais comuns que vemos em atletas de raquete. O ART® é particularmente eficaz para estas condições.
Corrida e Atletismo
De corredores de 5km a atletas de ultramaratona, compreendemos a biomecânica da corrida e onde as coisas correm mal. Síndrome da banda iliotibial, fascite plantar, tendinopatia de Aquiles.
Serviço Completo para Estágios Desportivos no Algarve
- Triagem de chegada ao estágio e avaliação de tecidos moles para cada membro da equipa
- Sessões de tratamento diárias ou duas vezes por dia durante os estágios
- Protocolos de recuperação pós-jogo e pós-treino
- Planos de tratamento individuais para atletas com lesões existentes
- ART® para problemas agudos de tecidos moles que surgem durante o estágio
- Agendamento flexível em torno do seu calendário de treinos
- Serviço móvel, deslocamo-nos ao seu hotel, campo de treino ou instalação
"O Algarve é um dos destinos de estágio mais populares da Europa. Estamos aqui quando a vossa equipa chegar."
, Alex Cabrita, Terapeuta de Massagem Desportiva, Almancil
Para grupos e equipas, entre em contacto diretamente para discutir disponibilidade e preços.
Falar com o AlexPerguntas sobre Massagem para Equipas
Com quanta antecedência devo reservar para um estágio?
Para estágios de equipa, recomendamos reservar com pelo menos 4 a 6 semanas de antecedência, especialmente durante a pré-época (julho a setembro) quando o Algarve está muito ocupado. Para grupos maiores de 15 atletas, quanto mais cedo melhor.
Deslocam-se ao nosso hotel ou campo de treino?
Sim. Trazemos as nossas próprias mesas de massagem portáteis e todo o equipamento necessário. Trabalhamos em quartos de hotel, salas de reuniões, vestiários ou ao ar livre. Tudo o que precisamos é de espaço suficiente e uma tomada de corrente.
Qual é a diferença entre massagem desportiva e fisioterapia?
A fisioterapia tende a focar-se no diagnóstico e na reabilitação de lesões específicas. A massagem desportiva, especialmente com ART®, foca-se nos tecidos moles, músculos, tendões, fáscia e nervos. As duas abordagens complementam-se muito bem. Alex trabalhou em clínicas de fisioterapia em Sydney e entende como as duas disciplinas se encaixam.
O Alex tem experiência com atletas de alto rendimento?
Sim. Para além da sua experiência pessoal como triatleta, o Alex trabalhou com atletas profissionais e amadores de alto nível em Sydney e no Algarve. Tem experiência com golfistas de tour, ciclistas de competição, jogadores de futebol profissional e atletas de HYROX de elite.
O Vosso Próximo Estágio no Algarve
Fale com o Alex diretamente sobre as necessidades da vossa equipa. Disponibilidade, preços e logística, tudo tratado por WhatsApp.